Met meer ontspanning en vertrouwen een presentatie geven.
--
Training: Ontspannen en met vertrouwen presenteren najaar 2024.
Herken je dit...?
Tijdens je presentatie twijfel je ineens aan je geloofwaardigheid.
Je bent bang dat je door de zenuwen een deel van je verhaal vergeet te vertellen.
Je draait je verhaal monotoon af en vergeet te genieten en je zaal mee te nemen in je verhaal.
Je onzekerheid neemt het over je gaat snel praten zonder adem te halen tot het einde van je verhaal.
Oh, help, als er maar geen moeilijke vragen komen uit het publiek. Wat als je ze niet kunt beantwoorden?!
Je wordt onzeker over wat je aan hebt en hoe je voor de groep staat. Heb ik zweetplekken of rode vlekken in mijn nek?
​
Hoe mooi zou het zijn als je...
ontspannen een presentatie geeft, waardoor jouw verhaal impact maakt.
een groep meeneemt in jouw kennis en kunde door volledig in control te zijn over hoe jij jouw verhaal brengt.
van begin tot einde zelfverzekerd voor de zaal staat en hen meeneemt in jouw presentatie.
er met jouw houding en verhaal voor zorgt dat mensen op het puntje van hun stoel geboeid zitten te luisteren.
vragen uit het publiek beantwoordt zonder zenuwen.
"Courage starts with showing up and letting ourselves be seen."
Na het volgen van deze training
Heb je meer rust en ontspanning wanneer je een presentatie geeft. Je hebt ervaren dat het niet eng is om het podium te betreden en jouw boodschap te delen met het publiek. Bovendien beschik je nu over tips en tricks die je helpen om ontspannen voor een groep te staan. Mensen horen nu niet langer slechts wat jij te vertellen hebt, maar ze luisteren met aandacht om niets te missen.
"Wat een ontzettend leuke, interessante en leerzame training! Mieke maakt gebruik van hele originele oefeningen en geeft goede tips/handvatten die je meteen kunt gebruiken.
De training is echt een aanrader en geschikt voor zowel geoefende als beginnende sprekers. Ik kijk uit naar de verdiepende training!"
Aandacht
Jouw leerdoelen staan voorop en krijgen dan ook de aandacht die ze verdienen. Iedere persoon en leervraagstuk is uniek, dat is het uitgangspunt voor deze training.
Je krijgt feedback zodat je steeds een stapje dichterbij ontspannen presenteren komt.
Oefening baart kunst
Leren doe je door te doen. Dat betekent dus oefenen, oefenen en nog eens oefenen. In een veilige leeromgeving staan we o.a. stil bij de indrukken vanuit het publiek, hoe je om kunt gaan met onverwachte situaties en diverse soorten publiek.
Ervaren, beleven, doen.
Lol beleven
Je zult lol beleven door te ervaren dat ook jij vol zelfvertrouwen kunt presenteren op een podium. Die lol helpt je om het leuk te vinden om voor een groep te staan en die zenuwen om te zetten in ontspanning. Vanuit die situatie ontstaat groei!
Dit kun je verwachten
De training 'Ontspannen en met vertrouwen presenteren' is een tweedaagse training.
Het programma bestaat uit diverse onderdelen die ervoor zorgen dat je straks zelfverzekerd en ontspannen voor een groep staat, een gesprek in gaat of een pitch geeft.
De training wordt voorafgegaan door een intake per deelnemer zodat er ruimte is voor wat jij graag onder de knie wilt krijgen.
​
CADEAUTJE!
Een uur 1:1 coaching bij de training. Zodat je nog meer in je kracht gaat staan.
Dag 1
-
Indrukken verwerken vanuit de zaal. Wat voor invloed heeft dat en wat kun je daarmee doen?
-
Hoe zet je intonatie in om je verhaal kracht bij te zetten?
-
Hoe maak je een slimme opbouw van je presentatie?
-
Non-verbale communicatie; signalen van jou en de zaal.
-
Feedback
Dag 2
-
Terugblik op dag 1, reflectie en ruimte voor vragen of nieuwe leerdoelen.
-
Improviseren kun je leren, dat geldt voor iedereen en kan je goed van pas komen.
-
Presentatie van je verhaal in een veilige leeromgeving. Je ontvangt feedback zodat je groeit.
-
Afronding
